Un año en pandemia: ideas de actividades en familia

Hace un año ya que escuchábamos incrédulos la noticia: “Se cierran los colegios en Madrid” :-O Eso que al principio parecía que serían 2 semanas luego se vio que sería más, y finalmente los niños no volverían al colegio hasta septiembre, eso son más de 6 meses...

¿Y ahora qué hacemos tanto tiempo en casa?

Son tiempos de cambios, tiempo de incertidumbre (se está generalizando el uso del término VUCA) y, por supuesto, tiempo de SER CREATIVOS y pensar que los medios disponibles, bien entrados ya en el siglo XXI, nos permiten hacer mucho más que si esto nos hubiera sucedido hace 20 ó 30 años.

Hoy queremos compartir algunas actividades que hemos hecho por primera vez este año y que, de no haber vivido el confinamiento, seguramente no habríamos descubierto. Las enumeramos aquí para que sirvan también como ideas para otras familias:

DEPORTE EN CASA

• Descubrimos el acrosport, que alguna de las niñas había conocido en el colegio y nos lanzamos a hacer figuras ¡entre los 6! y grabar un video para enviar a la familia.

• También los niños nos descubrieron que podíamos hacer Just Dance con la TV ¿cómo? Pues como no tenemos consola, buscamos videos que la gente graba y sube a Youtube. No nos puntúan, claro, pero de nuevo grabamos un par de videos muy divertidos para enviar a la familia.

• Aerobic en familia: una vez más la smart TV nos permitió hacer ejercicio en el salón, en este caso siguiendo los videos de María Martínez y su canal Siéntete Joven con sesiones de aerobic también para hacer en familia.

• Y para la pequeña, le preparamos alguna gymkana de puzzles, tuercas y algún juego sencillo que tenía que ir resolviendo a lo largo del pasillo.

 

Gymkana en el pasillo para Raquel

 

MANUALIDADES-EXPRESIÓN ARTÍSTICA

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  En primer lugar algunos se lanzaron a realizar dibujos siguiendo las explicaciones de videos que se encontraban en Youtube, como el siguiente gatito. Luego siguieron muchos dibujos más. 
  

• También nos animamos a recrear un par de cuadros famosos, siguiendo el reto que se puso de moda en abril, y que después compartíamos con la familia.

• Descubrir y practicar un instrumento musical, en este caso la guitarra española, fue también un entretenimiento que nos ayudaba a ocupar las tardes en la terraza. La vecina de al lado no nos veía pero también se entretenía con el carraspeo de las cuerdas :-D

• Y por supuesto, aprovechábamos cada cumpleaños para innovar con las tartas. Ciertamente alguna quedo bastante buena.

JUEGOS DE MESA

• Fue una nueva suerte que una amiga nos enviara el siguiente artículo que enumeraba unos cuantos juegos de rol para niños. Por la sencillez y la versatilidad, finalmente nos decantamos por “Aventuras y misterios”. Es cierto que se necesita un Master que prepare la partida y sepa hacer participar a los niños, pero esto nos permitió jugar unas cuantas partidas, también con los primos a través de Zoom, y sobre todo despertarles el gusanillo por los juegos de rol.

TECNOLOGÍA

Por último, no podemos olvidar lo que las tecnología nos permiten innovar:

• Videos reverse: fue muy bonito ver a los niños pensar historias que fueran divertidas al contarse al revés. La preparación, la grabación, las tomas falsas... daban lugar sin duda a risas y buenos momentos, que siempre terminaban, como no, con el envío de los videos a la familia.

• Felicitación de cumpleaños remota: cuando vimos que no podríamos estar con la prima Irene en su tercer cumpleaños, empezamos a pensar cómo sorprenderla y alegrarla, así que implicamos a la familia, con grabaciones individuales y otras por Zoom, y aprendimos cómo montar el video con iMovie. No podía faltar la canción de Parchís y las tomas falsas, claro.

• Especial de Nochevieja (a lo Martes y trece): cuando tomamos la decisión de que lo más razonable era pasar las Navidades en casa, sin juntarnos con la familia, empezamos a pensar cómo podíamos hacer para sentirnos unidos en la distancia. Les pregunté a los niños si me ayudarían a preparar un video divertido para enviar antes de las uvas, recordando momentos divertidos del año. De nuevo la partipación e implicación de todos fue espectacular, y el resultado creo que lo recordaremos durante muchos años. Eso sí, me temo que para el año que viene van a querer que lo repitamos.

Con todo esto, queremos recordar las oportunidades que nos surgen en momentos de crisis. No tengo duda de que los niños van a atesorar muy buenos recuerdos de este año, a pesar de todo, y por eso nos apetecía compartir estas actividades que a nosotros nos han entretenido y divertido. Y vosotros, lectores, ¿qué actividades habéis descubierto este año para hacer en familia?

Etapas de la crianza (retomando el blog)

Veo que han pasado 7 años ya desde el último artículo que escribimos en el blog, y veo también como cada año que pasaba desde el comienzo en 2010 íbamos escribiendo menos. Tenemos que asumir que es parte del proceso de crianza de nuestros hijos: el tiempo de nuestras actividades se reparte entre los hijos. Supongo que se entenderá mejor si cuento que después de Sara, en 2009, fueron naciendo nuestros hijos Cristina (2011), Pablo (2013) y Raquel, en 2016.

 

Pablo, Sara y Cristina de paseo

Han sido unos años intensos y emocionantes, y por eso quería aprovechar ahora para recordar las etapas que creo que hemos ido viviendo:

• Embarazo: siempre hemos defendido que la paternidad comienza ¡con el embarazo! En estos 9 primeros meses todo es nuevo, y todo está por descubrir. No sabemos cómo seremos como padres pero en algunos aspectos ni siquiera sabemos cómo nos gustaría ser. Se vive todo con mucha emoción, y también con muchos nervios.

• Primer año: ¡Uff, menudo agotamiento! La dependencia del recién nacido y los ritmos tan diferentes que lleva respecto a los padres, hace que esta sea la etapa del cansancio físico: sueño interrumpido, cambiando pañales todo el día, ir al baño con la puerta abierta... Sí, sí, muchas emociones también pero por las noches caes rendido, ¿o no?

• Segundo año: el bebé empieza a andar. Si tienes suerte, ya recuperas fuerzas por la noche, pero por el día no paras detrás del pequeño, al que le gusta explorar el mundo tan apasionante que parece no tener límites para él.

• Tercer año: el bebé pasa a ser un niño pequeño, que empieza a hablar y a deslumbrar a los mayores con sus comentarios y sus ocurrencias. Que no me lean mis hijos, pero para mi ha sido con cada uno de ellos la etapa más bonita, donde me gustarían que se quedaran eternamente: son imaginativos, divertidos, graciosos, deslumbrantes...

Hago aquí un paréntesis, ya que a veces se empiezan a “solapar” las etapas cuando nace el segundo hijo, el tercero... Lo que es evidente es que en estas etapas de crecimiento el ritmo y los cansancios los determinan el más pequeño de la familia. En nuestro caso, han sido casi 10 años cambiando pañales y con la silla de paseo :-)

• 4-6 años: el niño empieza el cole, y se va dando cuenta de que va perdiendo los privilegios y atenciones que tenía hasta entonces, por lo que se vuelven más rebeldes y tratan de llamar la atención. También ellos piensan que se querrían quedar con los deslumbrantes 3 años.

• 7-12 años: está claro que los colegios conocen y definen a la vez estas etapas. En estos 6 años de educación primaria no hay tantos cambios, y los niños definen su carácter y sus aficiones.

Hasta ahora, es sin duda esta última la etapa más tranquila. Si se te juntan varios niños (en nuestro caso, ahora son 3) puedes volver a dedicarte a ti mismo ;-)

Por lo que nos cuentan los amigos que van por delante, otra vez vienen curvas, jeje. Está claro que la adolescencia, con sus cambios, marca mucho lo que será cada uno. A veces tengo la sensación de que las cartas están ya echadas, aunque los padres necesitemos sentir que todavía tenemos el control de la educación de los hijos. ¿Qué pensáis? ¿Cuál es la etapa que más habéis disfrutado con vuestros hijos?

Aprendiendo a ser padre, aprendiendo a ser hijo

Llegar por la noche a casa sabiendo que alguien te espera es una suerte, pero saber que tus hijas te reciben con toda su ilusión y su cariño y un dibujo en la puerta de casa, es muy emocionante. Quizás por eso, decido desviarme de vuelta a casa para darle un beso a mi padre y felicitarle el día.

Sara y papá

Hace 5 años ya que soy padre y es la quinta vez que lo celebramos en casa juntos. Muchas veces me he parado a pensar como era mi vida antes de ser padre, y como era yo, y cada vez me cuesta más recordarlo. Así que me siento a hablar con Ana Isabel, comentamos, recordamos, reímos, y coincidimos en lo esencial: ser padres nos exige ser mejores personas.

En primer lugar, cuando tomas conciencia de que vas a ser ejemplo a imitar durante unos cuantos años y, en mi caso, de hasta 3 preciosas personitas, haces el esfuerzo por hacer las cosas bien, por cuidar mucho más los detalles: evitar hablar mal, cruzar bien la calle, ponerme el casco para ir en bici...

Luego descubres también que el aguante y la resistencia física se pueden mejorar, y que los primeros años de crianza te exigen ser paciente, constante, servicial, saber darte sin esperar nada a cambio, templar los nervios, desenfadarte rápido, ser cariñoso y saber perdonar; esto como poco.

Pero hay una cualidad que destacaría por encima de las demás y que, personalmente, solo he llegado a entenderlo en toda su dimensión cuando he sido padre, y es la incondicionalidad. Ahora soy consciente de que, pase lo que pase, siempre estaré al lado apoyando y queriendo a mis pequeños.

Sólo ahora, también, entiendo en su plenitud lo que representan mis padres para mi, imaginando lo que represento yo para mis padres.

¡Felicidades a todos los papás!

Encontrar huecos para jugar

Me ha encantado un artículo dando ideas para jugar con los niños que su publicó en nuestro blog amigo Ludica Mundi, así que rescato el artículo para aquellos que no lo hayan leído, que se puede encontrar en este enlace: Encontrar huecos para jugar:

Entre los padres y educadores ya es algo común el admitir la importancia del juego para el desarrollo y la educación de los niños.

Y sin embargo, se juega muy poco.

En las últimos estudios realizados sobre juego infantil se ha observado que los niños juegan mucho menos tiempo de lo que necesitarían para ir desarrollando algunas de las competencias más importantes que no están cubiertas por la mayoría de los colegios, como la capacidad de ser creativo o la pragmática.

Y se dedica muy poco tiempo en familia para fortalecer el vínculo compartiendo momentos buenos padres- hijos. Ya sabéis, el roce hace el cariño. Hay que rozarse, acariciarse, disfrutar juntos. Y todo esto de forma cotidiana.

¿Y, entonces, cómo lo hacemos?

La verdad es que resulta difícil encontrar momentos y espacios para jugar más, incluso siendo conscientes de lo necesario que es. Nuestra idea es recoger y proponer ideas y recursos para conseguir que se juegue más y mejor.

Os vamos a contar propuestas que nos estén funcionando para que en el mundo real, con la complicada vida que tenemos, podamos conseguir jugar, crecer y compartir:

El primer y gran truco, el que valoramos como clave y base para cualquier otro: La actitud de juego.

En general, no hacen falta juegos ni juguetes sino compañeros de juego y actitud lúdica. Querer pasarlo bien e implicarse un poco. Con esta idea en la cabeza podemos conseguir hablar el mismo lenguaje que nuestros hijos y hacer divertidas y emocionantes muchas de las actividades cotidianas que tenemos que hacer. Por ejemplo, podemos transformar:

- Los momentos cotidianos de ir en coche. Son ratos cortos de pocos minutos pero son cotidianos con lo que permiten ir enlazando situaciones y crear momentos especiales compartidos. De esos que se recuerdan. Ejemplos: con los peques, es el momento de cantar, contar chistes, buscar coches de colores o gente con sombrero, crear historias disparatadas, etc. Con los más mayores se pueden hacer planes, compartir y descubrir canciones, sumar números de matrículas, etc.

- Hábitos diarios. Qué importante es hacer algo de magia y teatro y proponer las cosas de manera divertida: hacer un circuito para vestirse (carrera, pantalón, voltereta, camiseta, salto, calcetín, vuelta, .... bueno, ya cogéis la idea), comidas presentadas de forma divertida (cortar la tostada en forma de patatas fritas con mermelada en vez de ketchup o el puré de patata haciendo una cara), recoger todo para sorprender a mamá cuando llegue y parezca que ha sido magia, recoger todo antes de que termine una canción, etc, etc.

- Cajas de juegos. Tener los juegos por temas (puzzles, instrumentos musicales, muñecos, disfraces, plastilinas, coches, deportes, etc, etc) en cajas que se puedan sacar en algunos momentos (no que estén disponibles siempre) y que orienten el juego cuando se saquen creando un momento especial pero con cierto orden para mantener la atención y la motivación en el momento.

- Llevarnos juegos con nosotros. En algunas ocasiones (comidas fuera de casa, salas de espera, reuniones familiares, ...) está bien tener en cuenta que los niños no pueden estar mucho tiempo "comportándose" si no están entretenidos y hay muchas opciones de llevar algo preparado para conseguirlo (juegos lata, puzzles, cuentos, etc). La bolsa de los juegos para llevar es un recurso de los que se agradecen.

- Bailar y cantar. Usar la música, compartirla, hacerla, cantarla y bailarla. Sirve para muchos momentos y consigue experiencias muy interesantes de atención, de complicidad, de emoción... Es cierto que amansa y entretiene a las fieras y, además, es muy fácil que todos disfrutemos.

- Partidas cortas. Igual que ver una serie o un capítulo de dibujos animados es un buen plan para que lo que planteemos no se alargue demasiado y tengamos que luchar para que se termine. Es importante que tengamos juegos que duren 5 ó 10 minutos para algunos momentos como después de cenar para tener un rato divertido y que sea esperado. A los niños (y a los papás en cuanto lo prueban) les encantan.

- Ver cosas juntos. Buscar las cosas curiosas y compartir las emociones que provocan, fotos de la familia, vídeos de youtube, documentales curiosos, etc. Nos encanta compartir lo que vemos, disfrutar de su asombro, alimentar su curiosidad,...

- Hacer de cada situación inesperada una aventura. Si se va la luz de casa, no pensar en las dificultades o en que no se va a poder cocinar. La idea es planteárselo a los niños como una aventura, sacar las velas y las linternas, hacer una cena cavernícola y disfrutar de la emoción del momento. Seguro que los niños se lo pasan bien y recuerdan la situación como muy especial y divertida.

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Estamos seguros de que tenéis un montón de ideas que hacéis con vuestros hijos, sobrinos, nietos, etc. que nos van a entusiasmar. ¿Nos las contáis?

Si los niños se acostumbran

En nuestra vida diaria hay muchas cosas que forman parte de nuestra rutina, de nuestra cotidianidad, y hablamos entonces de que nos hemos acostumbrado o malacostumbrado. Curiosamente, la definición de malacostumbrar incluye la doble acepción de adquirir malos hábitos o de mimar en exceso.

En particular, cuando hablamos de los niños, las costumbres están basadas en el cariño, a veces incluso en mucho cariño, y unos pocos pequeños tienen la suerte de estar malacostumbrados, llevando a otros a pensar que en realidad han adquirido malos hábitos. Creo que me estoy liando; en el fondo, creo que la palabra está un poco pervertida ya cuando hablamos de los niños, y no se aplica el mismo criterio cuando se habla de otras relaciones, por ejemplo, de las parejas.

Si un recién nacido llora para que le cojan sus papás en brazos y le coges, te dicen que se malacostumbra (exceso de cariño, recordad); pero si fuera tu pareja quien te llora y te acercas, le das la mano y la consuelas, serás muy sensible (o insensible si no lo haces). Quizás la pregunta no sería tanto si los niños se acostumbran o no a los brazos, sino si cogerlos en brazos es bueno o malo.

Si un niño reclama tu atención para que juegues con él, para que le escuches, y tú coges la costumbre de estar pendiente y hacerle caso, al niño le malacostumbras; pero si es a tu pareja a quien escuchas, a quien acompañas, entonces eres atento, cercano o cariñoso.

De hecho, se considera que el bebé adquiere buenos hábitos cuando se queda tranquilo en la hamaca, cuando después va a la guardería y no llora; después pasará al colegio sin rechistar y se quedará en el comedor para seguir cogiendo buenas costumbres...

Y los padres nos contentamos con que es lo mejor para ellos, y que los niños se acostumbran, cuando en el fondo lo que más deseamos es estar con ellos, verles crecer, hacerles reír y compartir las tardes de juegos, dándoles todo el cariño que podamos, incluso en exceso.

Y cuendo cambian las circuntancias y ya no es posible... sí, claro, los niños se acostumbran ¿y nosotros? ¿qué hacemos con nueztroz agujeditoz?

Dedicado a mis niñas y a todas las mamás (y los papás) que dejan a sus bebés para reincorporarse al trabajo

Presentación de Ludica Mundi

No quería acabar el año sin presentar el proyecto con el que comencé. Fue el día 2 de enero cuando me juntaba con un buen amigo para hablar y soñar un proyecto que conjugara dos elementos que son muy importantes en nuestros momentos vitales: lo lúdico y lo educativo. Ambos pensamos que el juego y la diversión tienen que ser los motores que llevan a los niños a aprender, a desarrollar sus inquietudes, en definitiva, a CRECER. Además, vemos que en el sistema educativo que conocemos, tanto en infantil, en primaria, como en secundaria, hace falta dejar atrás el modelo de aprender conceptos (muchas veces, basado en la memorización) para trabajar un desarrollo mucho más integral de la persona, un aprendizaje que potencie las capacidades y habilidades de cada niño.

Después de muchas reuniones y juegos, con un grupo de personas que llegamos a 15 y finalmente nos quedamos en 4, se hace realidad una parte del proyecto, con la presentación de la página web de Lúdica Mundi (www.ludicamundi.es). Por una parte, arrancamos con un blog dónde iremos contando experiencias y lanzando ideas sobre el juego y la educación, un tema que nos apasiona y sobre el que queremos investigar, aprender y desarrollar.

A su vez, también hemos creado una tienda on-line que ofrecerá los juegos de mesa que, después de una gran selección, hemos pensado que son los mejores que podíamos encontrar para empezar. Seguiremos buscando y probando nuevos juegos para ir ampliando esta selección inicial.

Espero que os interese y disfrutéis tanto como nosotros, y que os paséis por el blog para comentar los juegos que os han sorprendido.

Miguel Ángel dijo una vez: “El mayor peligro para la mayoría de nosotros no es que nuestras aspiraciones sean muy altas y las desaprovechemos, sino que son demasiado humildes y las alcanzamos”. Tenemos que aspirar alto y estar decididos a lograrlo.

¡Muchas suerte para el año 2013 que comenzamos!

¡Qué edad más bonita!

Llevábamos unos meses sin escribir en el blog, pero no por falta de ganas ni de experiencias que compartir, sino porque tenemos tantas ocupaciones que no conseguimos parar un rato para dedicarle tiempo. Y una de estas ocupaciones, mejor dicho, dos de estas ocupaciones son nuestras hijas.

Niños realizando una importante investigación

Sara empezó ya el cole “de mayores”, y las dudas y miedos iniciales se van convirtiendo en ilusiones nuevas, muchos amigos y ganas de aprender y descubrir. Su emoción por aprender los números y contar, y también por conocer las letras, contarlas y ordenarlas nos recuerda que la capacidad de aprender que tiene ahora no la volverá a tener cuando vaya creciendo. Aunque a veces resulta cansado es muy divertido buscar respuesta para las preguntas que nos lanza sin parar, y no todas sencillas, por cierto.

Y cuando la vemos como canta y baila, por la calle y en casa, y lo contenta y sonriente que va siempre nos decimos por lo bajo: ¡Qué edad más bonita!

Luego viene Cristina, que con 18 meses repite todo lo que le oye a su hermana, con ese lenguaje tan divertido que tienen los pequeños. Apenas hace 3 meses que se soltó a andar, pero ya le gusta saltar en la cama (sa-tá, en su idioma), trepar el sofá para apagarnos la luz (su-bí), hacer volteretas en la cuna (lo aprendió imitando a la hermana) y subirse a la sillita para ver como cocinamos (a-í-ba). Va dejando atrás su etapa de bebé, y empieza a marcar su personalidad y a ocupar un lugar muy claro en la familia.

Y cuando la vemos echarse encima de su hermana, reír a carcajadas, o la escuchamos cantar el cumpleaños feliz y otras canciones caseras, nos decimos por lo bajo: ¡Qué edad más bonita!

Es cierto, cada edad es tan distinta y crecen tan rápido, que parece que si parpadeas te vas a perder los avances, así que intentamos disfrutar de cada día, acompañarlas y crecer con ellas, y ser conscientes del momento tan especial que supone cada etapa de la infancia.